提高情商,增加快乐(连载三)

2023-06-22 23:50:09 来源:网络整理 作者:管理员
  

  3、克制是管住恶念的武器。一般来讲,人都是有血性的,也可以说是有恶念的。当有人诽谤你,败坏你的名誉,让你感到受委曲时,人的第一反应往往是报复,会以牙还牙,这是人的一种本能。
  
  前些日子在电视上看到一则新闻:一位当时不满二十岁的年轻人,仅仅因为一次与人发生口角,就用自制的土枪将人打死,结果遭受公安人员追捕,他改名换姓,逃往他乡,提心吊胆地躲藏了二十多年,因实在是想念家里亲人,不得不回家去看看,结果,被公安干警抓获,最终还是难逃法网。其实,一次小小的口角,没什么大不了,犯不着动干戈,更不应该因此杀人将自己送进监狱。
  
  许多时候我们没能克制自己,因为冲动,将矛盾激化,使事情复杂化,以至于形成恶性循环。平时,我们要学会有涵养,控制情绪,不要动不动发火,搞得别人不喜欢,自己也很烦。想控制自己的情绪,最重要的因素便是爱心。原谅那些曾伤害过我们的人,这不是一件容易的事,但是如果我们尽力这样做了,就会从中体验到一种别样的。
  
  尽管不顺心的事随时会产生,但处理事情若能克制自己冲动,做到退一步海阔天空,那难道不是的幸事么吗?所以,应尽量以愉快的,处理各种问题,即使觉得忍无可忍,也应用理智来抑制情绪,最终使大事化小,小事化了。因为受到伤害时,有复仇的心里,也许只是一瞬间的想法,你不必为自己有这种恶念而恐慌。人的思想是复杂的,不是只有善念,有时一些恶念,其实恶念也有一定的好处,它可以帮助人发泄心中不满。比如被人欺负,你可以幻想自己把他痛扁一顿,或者在心里想到用什么计谋去整治对方等等。这都是可以的,关键是要能控制住自己的恶念,不要让它去左右自己的行为,铸成可怕的事实。恶念不可怕,如果运用得当,反而可以帮人疏解压力。
  
  我们在社会这个大群体里,人与人之间随时有可能发生摩擦,免不了无意间的一些磕磕碰碰,常常因一时的疏忽,或冒犯了别人,或别人冒犯了我们。当然,正确的做法是冒犯者应主动真诚的道歉,被冒犯者理当宽容大度,说声“没关系”,让一切误会在“对不起”和“没关系”中烟消云散,使彼此重归和睦和友善,而如果待人处世不能克制自己的某些冲动,就很容易使矛盾激化,使本来小事变成大事,说不准会酿成大祸而抱憾终生。
  
  

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