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樱桃不能和什么一起吃?吃了樱桃后吃虾会怎样

2022-06-17 22:00:28 来源：网络整理作者：管理员

樱桃不能和什么一起吃

1. 樱桃+杨梅：引发上火

樱桃和杨梅都是甘温湿热食物，所以两者同食很容易火上浇油，引起口腔溃疡，牙龈肿痛等上火症状。

2. 樱桃+肝脏：阻碍维生素c的吸收

肝脏中含有丰富的微量元素离子，如铁，铜等，而樱桃含有大量的维生素c，如果两者同食微量元素离子会导致维c失去活性，氧化形成脱氧维c，就阻碍了吸收。

3. 樱桃+胡萝卜：破坏维生素c

胡萝卜中含有维c酵酶，这种酶可以破坏维c，所以两者同食会导致维生素c无法吸收，而且胡萝卜素也失去了营养价值。

4. 樱桃+草莓：引发上火

樱桃和草莓都是温性食物，同食会引发上火，导致牙龈肿痛，口干舌燥等症状，不利于人体的代谢。

5. 樱桃+虾：引发食物中毒

樱桃中富含的高维生素，会导致虾中的五价砷化物，合成为三价砷，也就是我们所说的砒霜，但是产生的量会很少，还达不到致命的程度，但是尽量不要同食，这在虾不能和什么一起吃中提到过。

6. 樱桃+黄瓜：破坏维生素c

黄瓜中也同样含有维生素c分解酶，所以会破坏樱桃中含有的大量维生素c，导致樱桃失去营养价值。

吃樱桃的禁忌

1. 樱桃性温，所以不易过多食用，每天10颗左右为好，不然容易上火，特别是舌苔厚且湿热体质的人。吃多了很容易口腔溃疡，口干舌燥等。

2. 樱桃的核中含有一种氰甙成分，水解后会合成氢氨酸，带有一定的毒性，所以最好不要过量的食用樱桃，必要时可用甘蔗水解毒。

3. 樱桃富含的钾元素很高，每100克中含有258毫克钾，就像香蕉不能和什么一起吃中提到的，钾对于肾脏差的人很不友好，所以患有肾病的人尽量少吃。

结语：但是樱桃的好处也有很多，比如其中的含铁量很高，所以樱桃也有补血的功效，很多的水果都有利有弊，只要不是食用过量就不必担心。

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