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巧妙运用正反因素，挽回事半功倍

2022-03-19 02:40:46 来源：网络整理作者：管理员

横看成岭侧成峰，远近高低各不同。

不识爱人真面目，只缘身在爱情中。

陷入爱情和婚姻当中的男男女女都是这样的，看不到爱人的全部，只能从自己的角度出发，看到自己眼界能够看到的爱人的某一面而已。

什么是“正反因素”？一个特定的性格特征从不同的视角看待所呈现出的一体两面的特性称之为正反因素。

在感情当中，当初能够吸引你或者现在也仍然吸引你的特性我们称之为“正面特质”。而当你认定对方身上的某种“负面特质”恰好就是吸引你的“正面特质”的另一面时，这时候性格的正反因素对感情的矛盾性影响就展现出来了。

一种性格的“正面特质”和“负面特质”是不能独立而存在的。爱人身上吸引你的特质，往往也是使你厌恶的特质，只是引发情绪的角度不同而已。

巧妙运用正反因素，挽回事半功倍

比如当初你会喜欢上这个男人是因为他做事稳重，给人老实可靠的感觉。可结婚后你对他在生活中的无趣和固执感到抓狂，甚至开始抱怨指责批评他这种按部就班的特性。其实这两种特性都源自于一种属性，只是你对爱人的同一种行为从自己主观上赋予了不同的理解和意义，由此便引发了你自己内心两种截然不同的情绪。

像这种能够引发内心正反情绪的特质还有很多。比如你最初欣赏他的独立自信，现在却变成了自私冷漠；喜欢他的亲切随和体贴人，却变成了想要分手的懦弱无能没本事；没在一起时爱她的做事积极有能力，在一起后却厌恶她的把控欲强情绪多变。

为什么会出现激情过后，你就只看到了伴侣的缺点而忽略了伴侣的优点？为什么人们进入婚姻之后，对爱人的不满，负面情绪指责批评会越来越多？其实从本质上来讲，就是在自我人格层面你自己内心未解决的矛盾冲突使你只注意到了伴侣的负面特质，并且坚定固执的认为只有伴侣改变自己厌恶的特性才是唯一促使两人关系和谐融洽的途径。这句话比较难懂，再解释一下，自我人格未解决的矛盾冲突就是指你内心还没接受自己厌恶的人格负面特质，而单一性的追求自己喜欢的正面特质，但正负面特质是一体的。简单说，就是你很喜欢他的成熟稳重，但同时拒绝接受他的固执无趣，在你内心是很矛盾的，这种矛盾的心理会引发你产生负面情绪，只看到对方负面特质，进一步促使你要改变他的特质。在感情中，自我人格未解决的矛盾冲突影响是相互的。

巧妙运用正反因素，挽回事半功倍

如何运用正反因素的特性挽回爱情？

1、优先解决自我人格的矛盾冲突性。不承认，拒绝接受，并且没有完全融合是这种非完全人格的显著特点。试着自我说服自己承认自己身上存在的缺点和不足，学着接受这个世界的不完美，尤其接受自己伴侣身上的缺点。学会转换角度，深度反省自己观察世界的眼界模式。

具体做法可以将自己身上的缺点和自己内心的矛盾痛苦情绪写在纸上，然后反复告诉自己，“我允许，我接受，我允许接受一切不完美。”

2、培养积极看待一切的心态。心态决定了你如何看待这个世界，拥有积极心态的人，他的世界永远都是阳光明媚的，永远都是足够吸引人的。积极心态的人也能够传递出足够能量的快乐和正面情绪。

拿出一张纸，把自己看到的想到的人和事情，都用积极的语言描述一遍，直到自己读了都能感觉到开心快乐为止。

巧妙运用正反因素，挽回事半功倍

3、试着把伴侣的正面特质和负面特质一一写出来并且进行合并归类。然后寻找合适的机会用积极的语言把伴侣的正面特质讲出来给他听，并且告诉他你自己内心的美好感受。

即使是伴侣的负面特质，你也可以巧妙地用他的正面特质关联起来告诉他。举个例子，爱人说：“我觉得我好胖啊！”你可以回应“你这不是胖，是可爱到膨胀啊！”或者伴侣说“你不是嫌弃我懒吗？”你就回应“哪有，我只是喜欢你这种做事忘了时间的样子啊”

4、将你自己从分手时对伴侣无法忍受的状态转变到最初一度可以接受的状态。爱如初见，最初的感觉永远都是最好的，最温暖的，最欣赏的，也是最喜欢的。

人与人的关系永远都是相互的，当你传递给对方，你眼中的他都是正面特质时，慢慢的他也会被影响用同样正面的眼光看待你身上的特性，当两个人都学会并且一直用自己正面的眼光看待对方身上的特质时，两个人之间，只有相互吸引，这就是爱情。

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