长期睡眠不足会伴随着很多病状的出现。长期的睡眠不足会导致出现睡眠障碍甚至抑郁症，科学证明百分之60的抑郁症都伴随着睡眠障碍。科研数据表明，患有失眠的人发展为抑郁症的几率是无睡眠障碍的人群的五倍之多。...
发布时间：2023-09-04 11:00:17
8月1日青岛天气/青岛天气预报
2021-08-01 06:20:00
来源：网络整理
作者：管理员
8月1日青岛天气：
早上好，今天是8月1日，星期日，农历六月廿三，今日建军节，中伏第12天。青岛天气：多云转阴，温度 24 ~ 29℃，南风3-4级，日出时间 05:06，日落时间 19:04，降雨量 0.9mm，湿度 86%RH。实时：雾，气温 26℃，南风2级，湿度 93%RH，气压 997Pa，紫外线强度 1级，能见度 7250米。
青岛空气质量：
优，AQI 46，pm2.5（细颗粒物）27， 空气质量本省排名第3，全国排名第224。（检测时间04:35）
今日青岛生活指数
不适宜。气压有点偏低了，较不适宜在户外进行剧烈运动。 易发。感冒容易发生，少去人群密集的场所有利于降低感冒的几率。 控油。建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。 较适宜。气压小幅波动，可能会影响鱼儿进食。 易发。天气基本以多云或阴天为主，这种气象条件下，过敏源尽情飞散，容易引发过敏。建议有症状的人，要做好对应措施，戴口罩，防敏眼镜、眼药水，必要时备些缓解过敏症状的药品。外出回家后建议把外衣脱掉再进入室内，防止把过敏源大量带入室内。 适宜。有降水，虽然风稍大，稍热，但适宜旅游，可不要错过机会呦！ 不宜。不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。 热。天气较热，衣物精干简洁，室内酌情添加空调衫。 最强。辐射很强，请涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。 青岛微天气
青岛各浴场 2021-08-01 浪高、水温 预报
内容浪高水温是否适宜游泳第一海水浴场0.5米26.2℃适宜第六海水浴场0.5米26.3℃适宜石老人海水浴场0.7米26.4℃适宜金沙滩海水浴场0.7米26.2℃适宜青岛微天气
青岛一周天气预报
今天周一周二周三周四周五周六多云小雨小雨小雨小雨多云晴29°29°29°29°27°30°30°24 °25 °25 °25 °25 °24 °25 °多云小雨小雨小雨小雨多云晴南风3-4级南风3-4级转东南风3-4级东南风3-4级东南风4-5级东南风4-5级转南风4-5级西北风4-5级西北风3-4级转南风2级8.18.28.38.48.58.68.7青岛微天气
本省城市空气质量排名情况（实时）
排名城市AQIpm2.51菏泽41112聊城44293青岛46274德州4835烟台48276滨州4917东营5078淄博5159泰安513410临沂554711枣庄552712潍坊574313日照634514威海633615济南652416济宁6829青岛微天气
空气质量全国最佳 10 个城市排名（实时）
排名城市AQIpm2.51齐齐哈尔942林芝1193海口1274大理州1285丽水1566南平1567通辽1658鹤岗1659丽江16710保山162青岛微天气
空气质量全国最差 10 个城市排名（实时）
排名城市AQIpm2.51嘉峪关147702酒泉113703洛阳104214武威87505运城85276阳泉83607临汾74438咸阳73389长沙724610石家庄7259青岛微天气其他常用信息
月历、等
本月月历（2021年08月）
一二三四五六日1
建军节
2
廿四
3
廿五
4
廿六
5
廿七
6
廿八
7
立秋
8
七月
9
初二
10
初三
11
初四
12
初五
13
初六
14
七夕节
15
初八
16
初九
17
初十
18
十一
19
十二
20
十三
21
十四
22
中元节
23
处暑
24
十七
25
十八
26
十九
27
二十
28
廿一
29
廿二
30
廿三
31
廿四
青岛微天气
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